៥-អ៊ីដ្រូស៊ីទ្រីបតូហ្វាន CAS: ៥៦-៦៩-៩

វាត្រូវបានទទួលពីគ្រាប់ពូជនៃរុក្ខជាតិ Griffonia simplicifolia ហើយត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅជាអាហារបំប៉ន។ 5-HTP ត្រូវបានគេជឿថាមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានសក្តានុពលសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ គុណភាពនៃការគេង និងការគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ។ ក្នុងនាមជាសារធាតុ serotonin វាអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងការគេងមិនលក់។ លើសពីនេះ វាត្រូវបានគេគិតថាជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ដោយកាត់បន្ថយការឃ្លានអាហារ និងលើកកម្ពស់អារម្មណ៍ឆ្អែត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីយល់ឱ្យបានពេញលេញអំពីប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពរបស់វាសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។