Beta-alanine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលមិនមានប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានផលិតដោយ endogenous នៅក្នុងថ្លើម។លើសពីនេះ មនុស្សទទួលបានសារធាតុ Beta-Alanine តាមរយៈការប្រើប្រាស់អាហារដូចជាបសុបក្សី និងសាច់។ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់, លក្ខណៈសម្បត្តិ ergogenic នៃ beta-alanine ត្រូវបានកំណត់;ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ beta-alanine ត្រូវបានគេកំណត់ថាជាកត្តាកំណត់អត្រានៃការសំយោគ carnosine ហើយត្រូវបានបង្ហាញជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងការបង្កើនកម្រិត carnosine នៅក្នុងសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងរបស់មនុស្ស។